Cu toții am auzit de termenii “empatie” și “compasiune” în discuțiile despre relațiile interpersonale și sănătatea mintală. Deși aceste concepte sunt adesea...

Deschidem ochii și ne trezim într-o lume de gânduri și emoții care ne înconjoară fără încetare. Fiecare moment este plin de idei care se înșiruie unul după altul, cu puțin timp între...

Mulți dintre noi suntem obișnuiți să ne gândim la viața noastră ca la o călătorie. Fie că este vorba de o călătorie prin munți sau prin junglă, fiecare dintre noi caram un rucsac cu...

Alegerea unui partener de viață este una dintre cele mai importante decizii pe care le luăm în viață. Odată ce ne-am angajat într-o relație, aceasta poate influența în mod semnificativ...

Cu siguranta ai auzit ca stresul este un factor important care poate afecta starea de sanatate a unei persoane. Este important sa gasim modalitati eficiente pentru a gestiona stresul...

Psihoterapia este o metodă eficientă de tratament pentru o varietate de probleme mentale și emoționale, cum ar fi depresia, anxietatea, tulburările de alimentație și de relație. Acest...